HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES de CHRIS BAILEY
Ficha técnica
- HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
- CHRIS BAILEY
- Número de páginas: 288
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788494949395
- Editorial: REVERTE
- Año de edición: 2019
Descargar desde google books mac os HYPERFOCUS: COMO CENTRAR TU ATENCION EN UN MUNDO DE DISTRACCIONES
Overview
"Hyperfocus" es una guía práctica para manejar tu atención: el recurso más poderoso que tienes para hacer las cosas, ser más creativo y vivir una vida con sentidoNuestra atención nunca ha estado tan sobrecargada como lo está en la actualidad. Nuestros cerebros se esfuerzan para realizar múltiples tareas a la vez , mientras ocupamos cada momento de nuestras vidas hasta el límite con distracciones sin sentido. Las investigaciones neurocientíficas más recientes revelan que nuestro cerebro tiene dos poderosos modos de actuar cuando usamos nuestra atención de manera efectiva: un modo enfocado (hyperfocus), que es la base para ser altamente productivos, y un modo creativo (scatterfocus), que nos permite conectar ideas de forma novedosa.A través de la lectura de "Hyperfocus" conseguirás identificar y tratar con los cuatro tipos clave de distracción e interrupción; establecerás un entorno físico y mental claro en el cual trabajar; controlarás la motivación y trabajarás menos horas para ser más productivo; sabrás hacer pausas intencionadamente y aprenderás cuándo prestar atención y cuándo conviene dejar que tu mente divague.
ePub Recomendados: [Descargar pdf] NINGÚN CARISMA BASTA POR SÍ SOLO site, Download Pdf Petit Futé Sénégal read pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} La vie prodigieuse d'Athanase Bassinet - Un constructeur berrichon, sénateur de la Seine, sous la troisième République read pdf, [PDF/Kindle] Japan Rearmed: The Politics of Military Power by Sheila A. Smith download pdf, Download Pdf Nori Taka Tome 13 pdf,
0コメント